19.04.10 / Рубрика: Детское питание
Физиологичным считается прекращение лактации к 2,5-3 годам. Заканчивать грудное вскармливание (ГВ) нужно при условии, что к этому готовы и малыш, и мама. У женщины к моменту прекращения ГВ должна быть инволюция молочных желез хотя бы 2-3 недели. Это означает, что при отсутствии кормлений в течение дня, грудь остается мягкой. Если же еще не пришло время, то будут присутствовать болезненные ощущения и большая наполняемость груди молоком.
Со стороны малыша, если он готов к отлучению, наблюдаются такие признаки. Ребенок прикладывается к груди не чаще 2-3 раз в сутки, и это всегда связано со сном. Очень хорошо, если прорезались уже все зубы: так не будет необходимости успокаивать ребенка грудью. Далее »
16.04.10 / Рубрика: Детское питание
Питание детей – одна из основополагающих здоровья и правильного развития. Недостаток минеральных солей и сбалансированного питания может оказать большое влияние на организм, особенно на ранних стадиях его развития. В это время закладывается фундамент, важно, чтобы детские нежные органы получили нормальное питание и хорошее развитие, чтобы в будущем не было предпосылок для возникновения болезней.
Питание детей в грудном возрасте зависит от питания матери, мама теряет много своего кальция, что отрицательно сказывается на здоровье зубов. К тому же питание должно содержать в себе все необходимые ингредиенты, чтобы мама не переедала и не поправлялась.
В более взрослом возрасте ребенку нужно восполнять такой запас питательных веществ, который он успевает растратить за время беготни в детском саду или школе. Далее »
11.04.10 / Рубрика: Детское питание
Стоит сказать, что питание ребенка – очень важный процесс, от которого будет зависеть его физическое развитие, а это в свою очередь будет влиять и на психологическое развитие. Сразу стоит сказать, что к приему пищи ребенком нужно подходить не так, как к приему пищи взрослым человеком.
Ребенок – растущий организм, в отличие от взрослых людей, которым нужны лишь восстановительные запасы белка, большая часть пищи ребенка идет на его рост, развитие. Именно поэтому необходимо, чтобы его питание было сбалансировано, имело достаточно количество макроэлементов и микроэлементов. Необходимо следить за тем, чтобы ваш ребенок не переедал, но вместе с тем и ел адекватно своему весу. Стандартная схема питания для ребенка: утром ребенок должен потребить большое количество углеводов (лучше, чтобы это была каша), днем должно быть примерное соответствие белков и углеводов, а вечером ребенок должен есть минимум углеводов и нормальное количества белка. Далее »